Archive for September, 2008
VA ROG SA NU MA INTREBATI DE CE AM POSTAT CHESTIA ASTA Autoexaminare sani
Autoexaminarea sanilor este modul cel mai rapid pentru a depista orice fel de schimbare aparuta in ceea ce priveste starea de sanatate a sanilor si mai ales este cea mai la indemana metoda pentru prevenirea cancerului de san.
Sanul este alcatuit din tesut conjunctiv (fibre elastice) si tesut adipos (grasime). In interiorul acestor tesuturi se afla un sistem ramificat de canale, numit canale galactofore. Extremitatile lor inchise prezinta niste umflaturi care corespund partii glandulare. Totul este acoperit de piele. La nivelul mamelonului se deschid, prin aproape douazeci de pori, canalele galactofore, prin care se elimina laptele. Daca in cursul dezvoltarii organismului tesutul conjunctiv predomina atunci sanul va avea o consistenta ferma. Daca va predomina tesutul adipos sanul va avea o consistenta moale. Intre aceste doua posibilitati – ferm si moale – exista o mare varietate de forme si dimensiuni.
Fiecare san are o structura proprie ce poate fi omogena, de consistenta mai mult sau mai putin ferma sau granuloasa cand tesutul glandular este mai abundent. Daca in decursul dezvoltarii predomina tesutul conjunctiv de sustinere, sanii vor avea o consistenta ferma. Daca predomina tesutul adipos, sanii vor avea o consistenta moale. Aceste caracteristici difera de la femeie la femeie.
Dupa cum stii perioada menstruatiei aduce cu sine unele modificari in ceea ce priveste starea sanilor. De aceea autoexaminarea sanilor trebuie facuta dupa perioada de menstruatie cand sanii nu mai sunt tensionati. Si este bine ca sa faci aceasta operatie, pe cat posibil, in aceeasi zi a lunii.
Ceea ce se simte este in functie de constitutia sanului … asa cum spuneam, constitutia sanului poate fi foarte variata, de la femeie la femeie. Dupa o examinare clinica intr-un cabinet de specialitate – ginecologie – vei avea imaginea starii de sanatate a sanilor tai si o “harta” cat mai detaliata a fiecarui san in parte. Vei sti care este dimensiunea lor si care sunt diferentele obisnuite dintre ei. Vei invata care sunt diferitele zone apoi, prin autopalpare, ajungi sa te familiarizezi cu textura si particularitatile sanilor. Dupa ce iti vei cunoaste bine sanii vei putea observa, prin comparatie, imediat, orice schimbare : aparitia unui (unor) nodul(i), dezvoltarea unui nodul deja existent si despre a carui existenta erai avertizata prin palparile anterioare sau aparitia unor dureri la palpare, schimbari de dimensiune sau forma, aparitia unor leziuni pe piele, aparitia unor secretii neobisnuite din mamelon. In aceste cazuri trebuie sa discuti imediat cu medicul care va sti ce masuri trebuie luate in continuare.
Incepe prin a-ti privi sanii in oglinda tinand amandoua mainile pe solduri. Apoi tinand amandoua mainile ridicate. Trebuie sa urmaresti orice fel de schimbare aparuta in forma sau dimensiunea sanilor, daca un san este neobisnuit de lasat fata de celalalt, daca este neobisnuit de mare fata de celalalt, o excrescenta pe san, schimbari aparute in aspectul pieli de pe san – incretitura, gropita, roseata, aspect de “coaja de portocala”, retractia (“infundarea”) mamelonului. 
Pentru palpare foloseste varfurile degetelor, tinand degetele intinse. Nu trebuie sa apesi prea tare dar presiunea trebuie sa fie totusi suficient de puternica pentru a simti si zonele profunde. Pentru a fi sigura ca nu iti va scapa ceva neobservat miscarile trebuie sa fie cat mai diverse : in cercuri concentrice (a), radiale (b) si de sus in jos (c). Repeta miscarile si pentru celalalt san. Ai grija, la palpare nu vei intalni aceeasi constitutie la ambii sani, nu te astepta sa-i gasesti “gemeni”. Pentru a usura alunecarea degetelor pe pielea sanului poti folosi o crema obisnuita pentru piele.
Apoi examineaza-ti sanii si culcata. Intinde-te si aseaza-ti o perna sub umar, apoi aseaza-ti bratul sub cap. Cu cealalta mana incepe sa iti palpezi sanul folosind
aceleasi miscari. 
Tinand mana intinsa palpeaza zona laterala a sanului si apoi zona axilei (subrat). Aici trebuie sa observi orice fel de umflatura neobisnuita a subratului, orice fel de inflamare sau marire a ganglionilor limfatici. 
Controleaza si mamelonul (sfarcul sanului). Aici trebuie sa fii atenta la aparitia unor exeme sau iritatii ale mamelonului, daca este tumefiat (umflat), daca a inceput sa creasca in alta directie decat cea de pana atunci, daca a fost normal si acum incepe sa devina retractat (retras, ingropat in san), daca apare o incretitura a mamelonului, daca apare o schimbare a texturii sau culorii mamelonului sau areolei mamare (zona roz sau bruna aflata in jurul sfarcului), daca exista scurgeri sau sangerari din mamelon (este bine sa tii seama si daca observi scurgeri din san pe sutien sau pe camasa de noapte). Nu este recomandat sa incerci sa “mulgi” sau sa storci mamelonul.
De asemenea poti sa iti examinezi sanii si cand faci dus. Sanii sunt relaxati iar pielea alunecoasa de la sapun sau sampon te va ajuta foarte mult sa obsevi sanul si de aici si eventualele modificari aparute in constitutia lui. 
Cancerul de san reprezinta 32 % din totalul cancerelor la femei. De aceea este atat de importanta supravegherea permanenta a sanilor. Autoexaminarea lunara a sanilor este un obicei cat se poate de bun fiindca este modul cel mai rapid de a depista orice fel de schimbare ce poate apare la nivelul sanilor. Si bineinteles, cu cat este depistata mai repede, cu atat mai rapida si mai sigura va fi indepartarea problemei. Dar nu uita ca totusi, chiar daca este o metoda de depistare, autoexaminarea sanilor nu poate tine loc de control medical periodic.
Orice schimbare este un semnal de alarma, dar daca este sau nu un motiv de ingrijorare numai un control intr-un cabinet de specialitate o poate spune. De aceea nu te sfii sa discuti imediat cu medicul, orice problema de acest gen care apare. Medicul specialist ginecolog sau endocrinolog va hotara efectuarea unor investigatii (mamografie sau ecografie mamara) pentru stabilirea naturii acestor schimbari si va recomanda un anume tratament sau un anume comportament.
Posted in Azi este una din zilele alea cand vreau sa scriu ceva si nu stiu despre ce sa scriu :))
simt ca vreau sa scriu ceva,dar nu stiu ce…
asa ca o sa pun niste versuri super sweeeeeeet
Ohh watching me, hanging by a string this time.
Ohh easily, the climax of the perfect lie.
Ohh watching me, hanging by a string this time.
Ohh easily, smile worth a hundred lies.
If there’s lessons to be learned, I’d rather get my jamming words in first so, tell you something that I’ve found, that the worlds a better place when it’s upside down boy.
If there’s lessons to be learned, I’d rather get my jamming words in first so, when your playing with desire, don’t come running to my place when it burns like fire boy.
Sweet about me, nothing sweet about me, Yehh
Sweet about me, nothing sweet about me, Yehh
Sweet about me, nothing sweet about me, Yehh
Sweet about me, nothing sweet about me, Yehh
Verse 2:
Blue, blue, blue, waves they crash as time goes by, so hard to catch. Too, too smooth, ain’t all that, why don’t you ride on my side of the tracks.
If there’s lessons to be learned, I’d rather get my jamming words in first so, when your playing with desire, don’t come running to my place when it burns like fire boy.
Chorus:
Sweet about me, nothing sweet about me, Yehh
Sweet about me, nothing sweet about me, Yehh
Sweet about me, nothing sweet about me, Yehh
Sweet about me, nothing sweet about me, Yehh
(fading out)
Sweet about me, nothing sweet about me, Yehh
Sweet about me, nothing sweet about me, Yehh
Sweet about me, nothïng sweet about me, Yehh
De ce ma uit la serialul asta? pentru ca imi place, pentru ca e realistic, pentru ca actorul principal este haba haba.
take a look
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=AxPc9kL6OOE&hl=en&fs=1]
Azi
mi-ai promis ca o sa ma lasi sa fiu eu
azi mi-ai promis ca
dintr-un zambet de-al meu o sa aduci soarele
si luna
si stelele
si fluturii
si tot ce este mai frumos pe lumea asta
azi mi-ai promis
o vata de zahar
si o plimbare prin herastrau
mi-ai promis ca o sa imi faci curat in camera
si ca o sa te joci cu coditele mele
si ca o sa ma inveti sa fac baloane din sapun
sau ca o sa merg pe bicicleta…
mi-ai promis ca o sa ma faci sa vad lumea cu susul in jos
si ca o sa ma inveti cum sa rad de rasul meu
mi-ai promis ca o sa ma inveti
cum sa ma apar de clovni
pentru ca stii ca mi-e frica de ei
mi-ai mai promis si o inghetata
de lamaie
si cu sirop
mi-ai promis ca o sa imi faci un ceai din ala
asa cum stii numai tu sa il faci
ca o sa stam in sosoni in bucatarie si ca o sa radem pana dimineata la bancuri
deja expirate
mi-ai promis ca nu o sa uiti de mine
mi-ai promis ca o sa ma inveti sa zbor si sa inchid ochii cand mi-e somn
mi-ai promis ca o sa jucam acelasi jos de dimineata si pana seara
si ca nu o sa ne saturam de el…
mi-ai promis lumea la picioare
mi-ai promis parisul
mi-ai promis ca o sa ma trezesc din povestea asta de basm…
si pentru asta refuz sa iti multumesc…
ENJOY:
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=ZrV2YV2fdJI&hl=en&fs=1]
Cine nu isi aminteste aceste vorbe minunate de fiecare data cand merge cu trenul/autobuzul/tramvaiul/metroul sau orice alt mijloc de transport in comun?
eu una sunt cam plictisita…sau mai bine zis sictirita de cuvintele astea…
ultima data cand le-am auzit i-am aruncat persoanei respactive o privire in greata, mi-am pus castile in urechi si am dat rock-ul la maxim cat sa fiu sigura ca baba aude si se cruceste….
asa a si facut
a zis ceva printre dinti- un fel de: ce proasta educatie ti-au dat ai tai,si-a scos carticica de rugaciuni si s-a facut ca nu aude…
eu nu inteleg un lucru: de ce trebuie de fiecare data sa le demonstram babelor/ mosilor ca noi, tanara generatie nu sunt chiar atat de penibili/ idioti/retardati/cretini/needucati/ cu mintea in traista?
serios acuma…okey sunt perfect constienta de faptul ca nu sunt numai genii sau ingerasi printre noi, dar asta nu iti da dreptul sa ma faci pe mine in toate felurile doar ca ai o varsta si iti permiti. sunt satula pana peste cap de batranii care nu au altceva mai bun de facut decat sa ne critice muzica pe care o ascultam sau modul in care ne imbracam…este o tara libera bre…ce nu intelegi in chestia asta?
imi amintesc ca acum cateva luni am ajutat o batranica sa isi care niste sacose pe la eroilor. era genul ala de bunicuta moderna.
imi spunea ca ea nu intelege tinerii astia …emo?! si ca este problema lor daca se simt bine in hainele alea si cu frezele alea ciudate.a inceput sa imi povesteasca de tineretile ei -pierdusem metroul intr-o duminica la 9 cand vin o data la secol-
ma uimea faptul ca nu ma judeca pentru cerceii din nas sau ca blugii erau prea lasati.
spunea ca este curioasa sa auda mai multe despre facultatea mea si ca vrea sa ii explic mai bine ce inseamna sa lucrezi in relatii publice. parea fascinata de tot ce ii spun si nu se uita catusi de putin la tinuta/ freza mea…de cercei nici nu mai zic.
imi plac astfel de persoane care nu riposteaza prin cuvinte la aspectul fizic sau la imbracaminte…este ciudat,nu zic, cand vad cate un emo pe strada, dar este problema lor cum se imbraca…atata timp cat eu nu sunt afectata direct de ei nu vad de ce sa ma intereseze..
si mai sunt 1000 si una de chestii care ma scot din sarite…nu vreau sa judec oamenii, in special batranii, pentru modul lor de a se comporta si de a vorbi dar uneori mi se pune pe inima…de ce nu vreti sa purtati o discutie civilizata cu omul pana sa ii aruncati o eticheta.
asa gandesc eu…nu stiu multe
mai am muuuulte de invatat…uneori cred ca nu stiu nici macar jumate din cate ar trebui sa stie o persoana de varsta mea,dar nu imi pasa…este normal sa invat pe parcurs…sa procesez fiecare informatie, fiecare traire, fiecare cuvant…imi pare rau daca modul meu de a gandi nu corespunde anilor 20,dar asa sunt eu…niciodata nu o sa ma vedeti la cratita sau spaland pe jos…
si totusi…nu regret ca sunt eu, ca traiesc in 2008 si ca le pot arunca babelor o privire in scarba
Mmmmdaaaa este dimineata si mi-e somn…mi-e somn rau de tot…si mi-e frig…deci …atat am avut de zis
Cineva o sa ma judece aspru pentru asta
Nu imi pasa
Am obosit sa imi mai pese de ceva
de cineva
de orice
Astazi vreau sa traiesc in universul meu
in universul meu in care fac ce vreau
in mintea mea
in mintea mea
in care apari si tu
tu dulce diavol care mereu ma incanti
mi-aduc aminte de atingerile cu care ma onorai
si
pielea mi se face
la fel ca la gaini
ma trece un fior rece pe spate….
aceeasi senzatie pe care o aveam si cand eram cu tine
imi place sa imi amintesc
imi place sa imi amintesc
cand am fost cu tine
este amuzant
nu stiam ca suntem atat de…vulgari…amandoi…
eu ma vedeam inocenta si cuminte
tu mereu imi spuneai ca nu imi sta bine
cu 2 codite si o uniforma
ca sunt la fel de vulgara si parsiva ca tine
mereu imi spuneai ca vezi cum ma joc cu oamenii
cum ii fac sa sufere si eu imi alimentez viata
cu suferintele altora
cu lacrimile lor pentru mine…
nu imi pasa…
imi place sa te aud cum imi spui ca sunt asa cum
nu a mai fost nimeni pentru tine
iubesc
ca ma pot juca cu tine si ca te pot face sa suferi
si desi o ascunzi o vad in ochii tai
in ochii tai prea tristi pentru mine
nu plange ca nu tine…nu o mai face pe victima
din cauza ta sunt asa
tu m-ai invatat sa fiu asa
tu mi-ai aratat ca in pat eu sunt aia vulgara si ca
ma pot juca cu tine asa cum doresc
tu mi-ai aratat ca niciodata coditele si uniforma
nu o sa ma salveze de imaginea de diavol inocent si pervers
si totusi….
sa fiu oare de vina ca am ajuns asa?
S-a gandit cineva vreodata cum ar fi daca nu ar fi el?adica daca s-ar afla in corpul altei persoane, daca ar vedea lumea din ochii altei persoane…eu mereu imi pun intrebarea asta…nu ma intelegeti gresit…imi place asa cum sunt, cine sunt…
dar…sunt curioasa…
oare cum e sa fii baiat?
oare cum este sa fii un parinte?
sau un copil?
sau cum e sa ai totul?
sa ai lumea la picioare? si sa vrei sa fii om de rand…simplu…asa ca mine
ma uitam pe la tot felul de emisiuni din astea cu vedete care au totul si totusi mi se par atat de goale pe dinauntru…eu nu cred ca persoanele alea sunt fericite.ele trebuie mereu sa se poarte ca la carte altfel sunt aspru judecate de ceilalti…
ele nu se pot distra asa cum ma distrez eu, ele nu pot rade pe strada cu lacrimi…
nu stiu cum ar fi viata mea daca eu nu as fi in ea…
adica mi se pare ciudat sa …
ai totul…si totusi sa iti doresti sa ai pe cineva care sa tina la tine si sa vada dincolo de chestia aia …eticheta aia pe care mereu o etalezi cand iesi din casa…
pe mine ma doare fix in cot daca maine dimineata nu imi sta parul perfect sau daca nu m-am pensat…sau daca pur si simplu nu am vrut sa fiu fata…
mi-e mila de cele care trebuie sa se trezeasca dimineata cu 2 ore inainte sa se machieze si toate shit-urile de genul….muieri proaste…de ce dracu’ trebuie sa te ascunzi dupa o tona de fard?de ce trebuie sa te chinui sa te machiezi dimineata cand oricum seara il stergi…
eu niciodata nu o sa ma trezesc cu 2 ore mai devreme ca sa ma machiez, sa ma fandosesc numai ca sa ma duc la piata…
niciodata nu am considerat ca este nevoie de fard…
si ce daca mi-a aparut un cos? vaaaaaiiii capatul lumii…gata! viata mea nu mai are un sens…kkt!
am avut si eu un cos pe nas…si da…l-am mascat…pana intr-o zi cand mi-am bagat picioarele si mi-am zis: frate cine ma place, ma place pentru ceea ce sunt…si nu pentru un cos care in 2 zile se duce…
fite…mofturi…prostii…nimicuri…
daca am ajuns sa fiu judecata dupa cat fond de ten am pe fata si nu dupa cum stiu sa vorbesc, sa ma port, sa am o conversatie cu un strain…pai atunci dragii babei este grav!
ma impusc!
ori sunt eu …aia zapacita, impiedicata, imprastiata, haioasa, prietenoasa, timida…ori sunt un sablon al societatii…
va garantez ca societate nu o sa imi impuna niciodata cum sa imi traiesc viata si cum sa arat dimineata
creata: …dar tot nu`s sigura k poti sa mergi pe tocuri
MaMeMiMoMu :* pika :*: )))
MaMeMiMoMu :* pika :*: ai ramas cu sechele din copilatrie?)
creata:dap
creata: tu m`ai scheletionat
MaMeMiMoMu :* pika :*: scheletionat???nu cred ca exista
creata: nici eu
creata:dar trebuie sa apreciez creativitatea
creata: *apreciezi
MaMeMiMoMu :* pika :*: claaaar
creata: ce ai mai pus pe blog?
MaMeMiMoMu :* pika :*: intra sa vezi))
creata: normal k nu ai probleme la gasit manusi..
MaMeMiMoMu :* pika :*: intra sa vezi))/'[
MaMeMiMoMu :* pika :*: ?
creata: dar nuj dc cred k in majoritatea cazurilor iti gasesti cu 1 deget si nu cu 5
MaMeMiMoMu :* pika :*:
creata: k la copii de obicei dinalea se gasesc
MaMeMiMoMu :* pika :*:
creata: )
creata:cristi te`o vazut vreodata descultza? D:
MaMeMiMoMu :* pika :*: )
MaMeMiMoMu :* pika :*: aoleeeoooo da
MaMeMiMoMu :* pika :*: si a ras
MaMeMiMoMu :* pika :*: mi-a zis ca singurul lucru mare la mine sunt sanii))))
creata: da…norocu tau
MaMeMiMoMu :* pika :*:
MaMeMiMoMu :* pika :*: nnnnoooooot’
MaMeMiMoMu :* pika :*: i want small booos
creata: nici tu nu crezi ce zici
MaMeMiMoMu :* pika :*: ba da
MaMeMiMoMu :* pika :*: e mai simplu asa…inclusiv la pipait….daca el are mana dreapta mica?
creata: vb aici de mana dreapta a unui baiat nu de a ta
MaMeMiMoMu :* pika :*: poate ca o are mica in comparatie cu creierul
creata:cred k e invers
MaMeMiMoMu :* pika :*: breeeee eu zic de creierul din cap…..nu celalat
creata: da bre
creata: pai ala din cap e cu probl